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你一定要知道的职场解压方法! 刘涛仅凭一招令张翰重新找回自信

日期:2020-06-22 来源:网络整理 【关闭

川北在线核心提示:原标题:你一定要知道的职场解压方法! 刘涛仅凭一招令张翰重新找回自信 众所周知,第三季《亲爱的客栈》画风与以往不一样了,这一季所展现的是照进现实的职场,管家们要做的是真刀实枪的经营一家客栈,完成20天赚10万的KPI,在真实的职场竞争中感受滚烫的人生,每个人


  原标题:你一定要知道的职场解压方法! 刘涛仅凭一招令张翰重新找回自信 

  众所周知,第三季《亲爱的客栈》画风与以往不一样了,这一季所展现的是照进现实的职场,管家们要做的是真刀实枪的经营一家客栈,完成20天赚10万的KPI,在真实的职场竞争中感受“滚烫的人生”,每个人身上都背负着不小的压力。

让疲惫一扫而光的解压大法,刘涛仅凭一招令张翰重新找回自信

  能在娱乐圈中生存下来的艺人们,本身都有着超乎常人的压力管理能力。

  前三期节目中,六位管家在模拟考核和初次实战检验时所呈现的压力,可能是源于他们对服务行业的不熟悉、心理预期有落差,当他们真正进入营业状态后,正在以超乎常人的抗压能力呈现值得我们学习的品质。

  当压力积累到一定程度没有得到纾解,就会呈现井喷式爆发,所以解压是一件很重要的事情。不知如何排解压力的你,来看看客栈的小伙伴们是如何调节工作心态,直击职场上的“大气压”。

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  一、将压力转换为动力,不断提升自我

  将压力转换为动力和成长,吴磊就是一个典型的例子。

  三石弟弟别看年纪小,却是这六位管家中最积极努力的,做饭 个起,做PPT用彩色打印,干什么都往前面冲,只争 不做第二,充满着年轻人的朝气和活力。

  伴随着旅游路线试运营的又一轮竞争,负责同一路线的管家中会有一位相对较弱的进入最终的二选一环节,并有极大可能失去竞争终极合伙人的资格。面对“残酷”的规则,吴磊没有退缩而是迎难而上,选择和张翰同组竞争,一起开发沙漠行路线。

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  在考察路线的过程中,张翰在景点一直咔咔咔的拍照,为自己的ppt积累素材,吴磊紧随其“步伐”,处处留心对手的一言一行,张翰拍照考察的地方,他一点不差的都记录了下来。在做PPT宣讲时,喜欢在文案上下功夫的张翰“玩情怀”,吴磊就主打实干型,侧重为客人准备的附加服务,如长城上的早午餐和量身定制的旅拍服务,策划内容在几人的方案中最有新意。功夫不负有心人,看重创新性的刘涛最终选中了吴磊的方案进行试运营。

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  二、适当转移注意力,做些让自己开心的事

  职场压力有多可怕?“商业奇才”张翰也没躲过!

  这次和充满胜负欲的三石弟弟同组竞争,令一向从容不迫的霸总张翰都有点吼不住了。最近一期播出的节目中,张翰不仅忙到一天都没有吃饭,还在清冷的沙漠将外套脱下给客人穿,把自己的舒适度置之度外,为客人提供 的服务,让客栈顾问李小冉都觉得很是感动

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  不过在积累了一天的疲惫和不适后,张翰的压力小宇宙还是爆发了,闹起了“脾气”。开玩笑地跟阚清子说自己是飞行嘉宾,别人让他吃晚饭,他赌气就是不吃。在这种情况下,刘涛并没有正面跟他发生矛盾,而是选择先让张翰自己消化一下不良情绪,然后从侧面给予关照,一边夸张翰肉串烤的好,一边回到客栈就给张翰做饭吃,一碗咖喱饭就令张翰重新找回了笑容。

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  当你感到很压抑或者工作不受控时,这个时候我们可以为自己按下暂停键,适度的转移注意力,放松调整一下,比如听听音乐,吃吃美食,跟同事好友聊聊天,这样就会很快忘记烦恼与疲倦,以更好的状态面对接下来的工作。

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  三、保持平常心,学会接受并正视自己的问题

  最后,希望你能够以平常心对待工作,这是最有用也是最难做到的。当你去正视自己的工作,不过多沉浸在焦虑的情绪中,自然压力值也会降低,因为不管你有多烦恼多困惑,它还是很艰难的存在,不如多想想办法如何解决问题。

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  平时热情开朗的阚清子生活上是大家的开心果,但在工作上的表现却有些差强人意,几轮考核下来,她没有悬念的成为 个暂时失去资格的管家。作为元老级员工,刘涛对她的要求理所应当的更为严格了一些。当她在客人面前“咋咋唬唬”的服务时,刘涛会很直接和严厉的指出她行为不当的地方。

 

  从刚开始的管家排位赛到 次正式接待客人,阚清子始终很清楚自身存在的问题,“认错”态度也很好,在意识到是自己工作失误时,很快的就会进行规避和改正。
 

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