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夏季养生食谱(夏季养生食谱大全)

日期：2023-11-08 来源：未知【关闭】

夏季如何健康饮食？今天就为大家介绍几款养生食谱，一起来看看吧！

1、雪梨百合润肺汤

原料：雪梨1个、百合若干片、枸杞10粒。

做法：雪梨洗净切成块，将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，待水沸腾后盖上锅盖，调成小火，煮20分钟后，放入枸杞，五分钟后再关火。

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