韵律十足的拉丁舞、塑造形体的瑜伽、富有魅力的肚皮舞……说到健身,很多人会想到曲线优美的靓妹或身材健硕的型男。但如今,宝鸡时髦的中老年人也悄然加入健身大军中了,并且爱上了健身房,也要成为时尚运动的弄潮儿。
“老师,明天的上课时间是几点?咱学啥内容?我明天一定早点来……”“刚才那个动作是怎么做的,我怎么刚学完又忘记了?”记者看到说这些话的是几位五十多岁的女士,她们嘴上说着,手脚还不停比画着。老年人也进健身房了?记者仔细观察后发现,健身房里的中老年人其实还不少呢。
走进健身大厅,一群人踏着韵律十足的节奏舞动着。如果仔细看,你会发现,这群人中有好几位四五十岁的中老年女士。她们有的精神抖擞,节奏准确,动作潇洒,一点不比年轻人逊色;也有几名初学者虽然跟不上节奏,或者动作不标准,但她们跟着老师一遍遍练习,态度丝毫不含糊。“中老年人在广场,年轻人进健身房”,这个老传统已经被打破了。优雅的瑜伽、激情四射的热舞、传统的民族舞……这些健身房里的时尚运动不再只是年轻人的“专利”,时髦的中老年人也加入健身房的健身队伍中了。市区某健身中心的健身教练小张说,健身房刚开始在各大城市流行的时候,只有部分有钱的年轻人才去玩。随着经济水平和健身理念的提升,健身房越来越平民化。现在,老年人也转变观念来健身房了。而且,据小张观察,有些年轻人健身是“三天打鱼,两天晒网”,倒是这些中老年人坚持得最好,热情也最高。