发烧发热是小儿的常见病，那么你知道宝宝发热吃什么能够降温吗？这是所有家长都必须要了解的一个问题，知道宝宝发热吃什么，可让宝宝尽早的恢复健康。

        发烧时小儿新陈代谢加快，营养物质和水的消耗大大增加。而此时消化液分泌却减少，消化力减弱，胃肠运动减慢。所以发烧小儿的饮食原则，第一是供给充足的水分，第二补充大量的无机盐和维生素，第三供给适量的热能和蛋白质，而且要以流质和半流质饮食为主，少吃，多餐。

　　1、流质饮食

　　(l)牛奶

　　可供给孩子蛋白质，如果加些米汤，还可以供给小儿一些碳水化合物。

　　(2)米汤

　　大米煮烂去渣，水分充足，便于小儿肠胃吸收。

　　(3)绿豆汤

　　绿豆性凉，有清热解毒祛暑的作用。

　　(4)鲜果汁：

　　①西瓜汁，夏季用。有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用。

　　②鲜梨汁，秋冬用，有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。

　　③鲜桔汁，有祛湿、化痰、清肺、通络作用。

　　(5)藕粉、杏仁粉、代乳粉等营养米粉。

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