男人身上有这味道竟暗示老了(3)

　　而且，一些老人由于患有慢性疾病，需要常年服药，屋子里也难免会有药味。因此，家人应该提醒老人每天开窗通风。同时经常清洗晾晒老人用的床单、被褥、衣物、鞋袜等。

　　专家提醒

　　问题不大 注意勤洗澡勤通风

　　骆天炯说，老人的衣服、皮肤上有药物及疾病代谢产物，如果这是异味产生的原因，可通过加强个人卫生，保持皮肤干燥、衣物的清洁来预防“老人味”。

　　不过，骆天炯也提醒家属，在护理老人时还需根据具体情况来调节。

　　比如，有的老年人体弱多病，冬季洗澡频繁的话很容易感冒，得不偿失。有些慢性湿疹病人也不能洗得过勤。

　　一般来说，老年人皮肤干燥，洗澡过多会导致皮肤更干，另外，建议不要每次都使用皂液;清水冲洗，洗完后抹上身体乳，加强保湿也能减轻皮肤脱屑。

　　另外，应尽量勤开窗通风。同时，老人的贴身衣裤上也容易沉积死皮，洗澡后一定要更换。

　　同时，骆主任也指出，如果是疾病带来的“特殊气味”，还需及时就医，先治疗原发疾病，比如，患尿毒症的改善肾脏功能，皮肤病患者先治疗好皮肤病。

　　支招

　　“老人味”可以这样祛除

　　勤洗脖子和耳朵

　　“老人味”主要是从脖颈、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散发出来的，而日本研究也发现，老人味在头顶和后脑的部位为明显，所以，老人要勤洗脖子和耳朵，勤换衣服。老人的贴身衣裤上也容易沉积死皮，洗澡后一定要更换。

　　玫瑰泡澡

　　可使用中药霜桑叶、藿香、玫瑰花煎水兑入洗澡水中给老年人洗澡。洗澡后应涂上一些润肤液，保持皮肤表面湿润，减少瘙痒和皮屑脱落。

　　柠檬祛味

　　有时依附在老人旧衣服上的味道很难清洗干净，晾晒后仍有一股味道。可以使用点柠檬味香皂、柠檬味洗衣粉，起到很好的遮盖异味作用。

　　饮食清淡老人饮食要清淡，多吃水果蔬菜，少吃肉

　　因为肉类会令身体脂肪氧化，加重异味。平时要多吃富含维生素和抗氧化物的食物，如姜、蒜、坚果、大豆等，少吃会产生油脂的食物，如猪油、奶油等。

　　老年人平常可以随时吞咽口水，唾液中的淀粉酶能够帮助消化，唾液中的溶菌酶能杀死细菌，祛除因消化不良而产生的味道。

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　　那么，“老人味”是衰老带来的必然结果吗?答案并不是绝对的。

　　骆天炯认为，人体的气味是多种因素造成的，除了研究中提到的“2-壬烯醛”，还有人体表微生物群，比如细菌、真菌等微生物分解产生气味。

　　“随着年龄的增长，人体新陈代谢也变得缓慢，皮肤表层容易产生死皮。如果不及时清理死皮，让它们堆积在身体上，时间久了就会产生气味。”骆天炯解释，很多老年人上了年纪，就懒得动了。