虽然一开始很可能把红色的枸杞子误认为葡萄干,时间长了,知识面更加广阔。所以知道是一味叫枸杞的药物。那么,黑枸杞叶子又是什么呢?让我们一起来普及一下吧。
黑枸杞主要产于柴达木盆地,生长在海拔2800米—3000米的盆地沙漠地带,海波高气候干旱,生态坏境洁净、无污染。
黑枸杞素有花青素之王的美誉。而黑枸杞叶子就是黑枸杞子营养的延续。
上汤枸杞叶的做法滋补的汤品,例如猪蹄汤、鸽子汤、排骨汤等等,想必大家听过很多。虽然这些很滋补,能增强抵抗力。但是冬天因为天冷,大家很少运动,所以吃太多的肉不太好。今天,就要教大家上汤枸杞叶的做法。
1、准备枸杞叶、咸蛋、皮蛋、姜、枸杞等原材料。
2、枸杞叶一片片的摘下来,洗净备用。
3、将生姜切丝备用。
4、锅中装水加姜丝煮开,加入皮蛋和咸蛋,用勺子弄散,最后撒入枸杞。
5、把洗净的枸杞叶倒入锅中,枸杞叶很容易就熟了,所以时间不需要太长。
6、待枸杞叶煮软后即可盛碗食用。
枸杞叶怎么做好吃大家一定都有见过红色的“葡萄干”,其实这不是葡萄干,而是枸杞。对于枸杞,大家都有见过和吃过。那么,枸杞叶呢?其实枸杞叶也是可以食用的。下面,就来介绍一下枸杞叶怎么做好吃。
【鲫鱼花蛤枸杞叶汤】
1、将鲫鱼、花蛤洗净待用。
2、枸杞叶洗净,控干水分待用,姜切片、枸杞泡发好待用。
3、锅下水烧开,放入花蛤焯水,然后用清水冲洗花蛤里的泥沙。
4、热锅冷油,放入姜片和鲫鱼,撒入盐,慢火煎至两面微黄,淋入料酒。
5、加入适量清水,大火滚至汤色发白后然后再加入适量的热水,煲沸后改小火继续熬10分钟左右。
6、放入花蛤和枸杞叶,等枸杞叶煮软后即可。
【枸杞叶炒鸡蛋】
1、枸杞叶洗净后放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁。
2、鸡蛋在碗中打散,红椒切成小丁与枸杞叶一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味。
3、油锅烧热倒入食用油烧至6成热,下入拌好料的枸杞叶和蛋液,不停铲动。
4、枸杞蛋两面成熟即可关火。
枸杞叶的做法很多人只知道枸杞是可以食用的,但是并不知道枸杞叶也可以食用。其实,枸杞叶做起来还是一个难得的美味呢?那么,枸杞叶的做法是什么呢?
【枸杞叶炒鸡蛋】
1、枸杞叶洗净后放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁。