大部分的宝宝都喜欢趴着睡觉，如果你强行的将他的睡姿改变还会引来一阵哭闹，可见宝宝对趴着睡的喜爱程度，但是传统的观念却认为宝宝应该平躺着睡，这样最安全最舒适，还可以睡睡后脑勺。

       其实小婴儿最不应该平躺着睡，因为平躺着睡一旦吐奶就会呛到宝宝，严重的还容易造成窒息，同时平躺还对呼吸也不利，容易造成呼吸困难。那么宝宝除了平躺还是侧卧位睡姿，如果是侧卧最好采取右侧卧，可以避免心脏受压，但是长期一个姿势睡觉难免会比较累，要经常帮助不会翻身的宝宝变换睡姿，左侧卧右侧卧都可以预防吐奶，尤其是刚刚吃过奶睡觉的小宝宝，最好采取这个睡姿，这样一旦吐奶也会自然流在枕头边上，不会呛到宝宝的鼻腔或者口腔，但是侧卧睡姿如果方法不当很容易造成宝宝两侧头部发育不对称，所以一定要经常变化宝宝的睡姿，以取平衡。

       那么我们今天重点来说说宝宝喜欢趴着睡好不好，趴着睡也就是我们说的俯卧，俯卧其实对宝宝的身心发育是起着良好的作用的，因为俯卧可以压迫胸腔而床的反弹力可以按摩宝宝的胸腔，对宝宝的肺活量有一定的提高，尤其是剖腹产的宝宝肺部没有经过挤压就出世了，这个睡姿正好可以弥补这个缺憾。同时趴着睡的宝宝一般睡眠时间都比较长，因为宝宝在妈妈肚子里面就是背对着妈妈的肚皮睡觉，所以他习惯了这种睡姿，出生之后这样的睡姿会让他们产生更大的安全感，所以一般趴着睡觉的宝宝睡眠时间都比较长。同时外界发出声响时宝宝的双手可以触摸到床或者被褥，会比仰卧什么都抓不到更有安全感。

       趴着睡还可以预防吐奶，因为趴着睡将宝宝胃部中间的贲门部太高，所以吐奶的几率就减少了。但是趴着睡最大的隐患就是容易窒息，尤其是在宝宝不会翻身的情况下，如果宝宝自己没有意愿趴着睡，家长不必为了上述的好处故意将宝宝采取趴着睡的睡姿，因为宝宝在2、3个月之前不能自主抬头，很容易造成窒息，宝宝3个月之后会翻身，自然宝宝就有想法想去趴着睡，这个时候家人应该在旁边不断的观察，如果宝宝有呼吸困难的征兆一定要及时制止，夜晚一定不能让宝宝单独趴着睡，因为夜晚大人也要睡觉，不能时时刻刻盯着宝宝，所以侧卧位和仰卧位是夜间宝宝睡觉的最佳姿势。