西红柿的禁忌 这样的西红柿千万不要吃

　　西红柿是比较常见的蔬菜，很多人都非常的喜欢，我们要知道食用西红柿是有一些禁忌的，它不是什么人都可以吃的，那么大家知道哪些人不能吃西红柿吗?生活中关于西红柿的做法有很多，感兴趣的朋友一定要继续看哦。

　　西红柿的禁忌

　　我们在把西红柿买回来的时候一定要注意清洗，并且应该要清洗干净，主要是因为现在很多的西红柿都是打过农药的，这个时候我们只是使用清水冲洗，有的时候起不到很好的效果，所以我们应该用专业清洗蔬菜的东西来清洗一下。

　　因为西红柿酸甜可口，所以很多人都非常的喜欢，但是我们应该要知道本身肠胃不太好的人，在生活中应该少吃一点西红柿，主要是因为西红柿内部的果胶会对我们的肠胃造成负担，如果我们大量的食用西红柿，会影响我们的身体健康。

　　我们在市场上面会看到有人卖没有成熟的西红柿，这样的西红柿大家一定不要买，吃西红柿一定要吃成熟的西红柿，很多人应该不知带，未成熟的西红柿内部的一些物质有一定的毒性，如果我们不慎食用了没有成熟的西红柿会引发我们身体的不适。

　　许多人喜欢吃生的西红柿，其实把西红柿做成饭菜也很好，一方面有助于杀灭细菌，一方面也有助于我们摄入足够的营养。

　　如果我们吃了药之后，有的时候好不要吃西红柿，因为有的药物成分和西红柿内部的一些物质容易冲突，引发我们的身体不适。

　　不要空腹吃西红柿，因为这对我们的肠胃会造成一定的负担，从而引发我们肠胃的不适。

　　西红柿的做法

　　西红柿烩菜花的做法

　　西红柿含有的胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效。

　　用料：花菜1颗、西红柿2个、葱姜少许、番茄酱2大勺、糖少许、盐少许、食用油适量。

　　做法

　　1、西红柿去皮切成块。

　　2、花菜洗干净掰成小朵，在沸水中焯8成熟，捞出备用。

　　3、锅放热油，下葱姜末爆香。

　　4、放入西红柿快炒至浓稠。倒入番茄酱。

　　5、下菜花翻炒。等菜花熟透了就加糖、盐调味即可。

　　牛油果也许你还没有吃过，但是你一定听说过这是一种营养价值很高而且味道也不错的水果。牛油果是从外国引进的，因为吃起来类似牛油的口感，所以起了这个名字。吃牛油果的时候存在不少的禁忌，如果你想知道牛油果的更多吃法，就请看下面的介绍!

　　牛油果的禁忌

　　肥胖的人群一定不要多吃

　　有肥胖问题的朋友在选择水果的时候，不建议吃牛油果。虽然说牛油果吃了对身体有很多的好处，但是它的油脂含量高，肥胖人士吃了可能会导致热量摄入过多，变得更胖。减肥的朋友更加适合吃一些小番茄、黄瓜、苹果和梨子这样的水果。