【白莲须煲鸡蛋】白莲须煲鸡蛋的作用_白莲须煲鸡蛋的吃法_白莲须(2)

对此，专家表示一般是在怀孕36周之后，也就是临盆前一个月至十五天前饮用。

白莲须性温，因此，无论是凉底还是热底的人都适合食用白莲须煲鸡蛋。一般情况下，一星期可饮用1至2次。

白莲须煲鸡蛋的做法如下：

食材准备：白莲须、鸡蛋、清水、冰糖

制作步骤：

1、将鸡蛋放小锅里，加清水煮熟。

2、将煮熟的鸡蛋捞出，去壳备用。

3、将白莲须洗净、沥干水，放入药煲内。

4、药煲内加入三碗水煮开。

5、水开之后，将去壳的鸡蛋放入药煲内，与白莲须一起煲至水分变少。

6、水大概剩两碗的分量时，放入适量冰糖调味即可。

妈网提醒：煮制白莲须煲鸡蛋的时候，可以放入适量冰糖，据说这样对顺产有帮助。